Khi mức độ axit gia tăng trong cơ thể, điều này gây ra sức ép đặc biệt lên thận, từ đó tăng khả năng bị bệnh thận. Do đó uống nước kiềm giúp trung hòa môi trường axit và giảm bớt sự căng thẳng lên thận.

Khi đề cập đến chứng cường axit, khó tiêu, buồn nôn và ợ hơi, khoa học chỉ ra rằng các triệu chứng này là do quá nhiều axit. Sự ngăn chặn axit bằng nước kiềm sẽ giúp giảm bớt và ngăn ngừa các rối loạn dạ dày – đường ruột liên quan tới acid, bao gồm cả các vết loét.

Khi mức độ axit gia tăng trong cơ thể, điều này gây ra sức ép đặc biệt lên thận, từ đó khả năng bị bệnh thận. Do đó uống nước kiềm giúp trung hòa môi trường axit này và giảm bớt sự căng thằng lên thận.
Trong cuốn sách “Đảo ngược lão hóa” của mình, Sang Whang cho thấy nguyên nhân hình thành sỏi thận và vai trò có thể có của nước ion kiềm. Ông nói: “Sỏi thận được hình thành trong thận, ban đầu chỉ là những đốm nhỏ của chất rắn. Khi có thêm chất bám vào hạt đầu tiên, nó dần dần hình thành một vật rắn. Các chất này có cấu tạo từ phốt phát, urates, v.v… Chúng là muối của axit photphoric và axit uric thường kết hợp với canxi và (hoặc) magiê. Chúng được hình thành trong thận vì môi trường quá dư axit. Những muối này là muối axit.

Mặc dù canxi và magiê có trong muối để làm dịu bớt tác dụng độc của acid uric và acid photphoric. Một số người nhầm tưởng rằng sỏi thận được hình thành bởi vì có quá nhiều canxi. Điều đó là không đúng. Bằng chứng tốt nhất là hợp chất canxi hòa tan trong nước tiểu có tính axit trong khi sỏi thận thì không.

Nếu bạn thêm canxi vào bàng quang và giảm nồng độ axit trong nước tiểu, sỏi thận sẽ bị tan rã. Uống nước kiềm sẽ ngăn chặn sự hình thành sỏi thận ngay bước đầu khi hình thành và thậm chí sau khi hình thành, nó vẫn có thể hòa tan chúng. Bởi vì nước tiểu có tính axit và hầu hết các sản phẩm chất thải khác cũng vậy. Bất kì lượng canxi bổ sung nào mà cơ thể bạn không cần sẽ được hòa tan và loại bỏ bằng nước tiểu. Quá trình này sẽ giúp hòa tan sỏi thận (nếu có). Không cần phải lo lắng về chuyện tiêu thụ quá nhiều canxi.